Blog : des ressources utiles...

Florian LE DANTEC

Kinésithérapeuthe • Ostéopathe

Spécialiste en rééducation maxillo faciale

Respiration

Respiration nasale chez l’enfant : pourquoi c’est essentiel

Si vous êtes tombé·e sur cet article, c’est peut-être parce que vous avez remarqué que votre enfant dort la bouche ouverte ou ronfle légèrement. Il ...
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Bruxisme

Reflux gastrique, bruxisme et sommeil

Vous souffrez de reflux gastrique la nuit, et votre dentiste vous a signalé une usure anormale de vos dents. Ou c’est l’inverse : on vous ...
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Machoire

Mal à l’oreille : pourquoi consulter un spécialiste de la mâchoire

Une douleur sourde dans ou autour de l’oreille, qui revient régulièrement, sans que votre médecin n’y trouve d’explication. Pas d’infection, pas de bouchon de cérumen, ...
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Bruxisme

Écran le soir et bruxisme : ce lien que vous ne soupçonnez pas

Vous vous réveillez la mâchoire serrée, les tempes lourdes, et parfois avec une légère douleur derrière les oreilles. Vous avez peut-être entendu parler ou constaté ...
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Sommeil

Apnée du sommeil : les solutions d’un kiné et ostéopathe

L’apnée du sommeil touche environ 5 à 10% de la population adulte. Il s’agit tout simplement d’ arrêts respiratoires répétés pendant le sommeil. Ces pauses ...
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Machoire

Craquement de la mâchoire : faut-il consulter ?

Les craquements de mâchoire sont extrêmement fréquents et touchent environ 30 à 40% de la population. Ils proviennent généralement de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), l’une des ...
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guide sur la déglutition Langue

Déglutition : comment corriger ce geste du quotidien ?

Vous avalez entre 1500 et 2000 fois par jour. Pourtant, avez-vous déjà pensé à la façon dont vous déglutissez ? Ce geste apparemment anodin, que ...
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Respiration

Respiration nasale à l’effort : retrouvez votre souffle !

Vous êtes essoufflé après avoir monté quelques étages ? Vous ouvrez automatiquement la bouche dès que vous accélérez le pas ? Vous respirez systématiquement par ...
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Bruxisme

Bruxisme : comment gérer le grincement et le serrage des dents ?

Vous vous réveillez avec des douleurs à la mâchoire ? Votre conjoint vous dit que vous grincez des dents la nuit ? Vous ressentez des ...
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Machoire

6 conseils pour protéger votre articulation temporo-mandibulaire

L’articulation temporo-mandibulaire (ATM) est l’une des articulations les plus sollicitées de notre corps : elle travaille en permanence lorsque nous parlons, mangeons, bâillons ou déglutissons. ...
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Horaires du cabinet

Lundi 8:00 - 19:00
Mardi 8:00 - 19:00
Mercredi 8:00 - 17:30
Jeudi 8:30 - 15:30
Vendredi 8:30 - 15:30
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